Filetes de lenguado con arroz

Vinos y  recetas Vinos Y. · ⏱ 45 min · 👥 4 · Media
Filetes de lenguado con arroz
Filetes de lenguado con arroz

Preparación

  1. Herviremos el arroz en abundante agua mineral con sal, durante unos 15 a 20 minutos. Lo escurriremos y reservaremos.
  2. Pondremos el caldo de pescado en una cazuela, introduciendo en ella, los filetes de lenguado enrollados, dejándolos cocer, durante 10 minutos.
  3. Apagaremos el fuego, dejándolos reposar en su interior, dentro del caldo.
  4. Limpiaremos el pimiento y el calabacín, los cortaremos en tiras y los escaldaremos en agua mineral hirviendo con sal, durante 5 minutos. Los escurriremos y reservaremos.
  5. Colocaremos el arroz cocido sobre una fuente, los filetes de lenguado sobre el arroz y lo decoraremos con las tiras de pimiento y calabacín.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 4 filetes grandes de lenguado.
  • 240 gr. de arroz.
  • caldo concentrado de pescado.
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 calabacín.
  • sal.

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Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
30 min
Comensales
4
País
España

⚠️ Alérgenos

Pescado
🍳

Chef IA

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