Potaje de hortalizas y garbanzos

Francesc Martínez Recio Francesc M. · ⏱ 75 min · 👥 4 · Media
Potaje de hortalizas y garbanzos
Potaje de hortalizas y garbanzos

Preparación

  1. Lavaremos los calabacines y los cortaremos a dados.
  2. Pelaremos las patatas y las zanahorias y las cortaremos a dados también.
  3. Trocearemos la borraja.
  4. Cortaremos el apio a trozos.
  5. Trincharemos la cebolla.
  6. Pelaremos y picaremos los tomates.
  7. Pondremos en una cazuela 1,5 l. de agua mineral y cuando arranque a hervir, agregaremos las patatas, las zanahorias, la cebolla, el apio y los tomates, dejándolo cocer todo, a fuego lento, durante 20 minutos, removiéndolo de vez en cuando y sazonándolo con sal.
  8. Transcurrido ese tiempo, añadiremos los garbanzos, los calabacines, la borraja y 4 cucharadas de aceite de oliva, dejándolos cocer, otros 20 minutos, removiéndolo de vez en cuando.
  9. En el momento de servir, lo espolvorearemos con perejil picado.

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Ingredientes

  • 300 gr. de garbanzos cocidos.
  • 2 patatas.
  • 2 zanahorias.
  • 2 tomates.
  • 1 cebolla pequeña.
  • 3 calabacines.
  • 1 tallo de apio.
  • 1 manojo de borraja.
  • 4 cucharadas de aceite de oliva.
  • sal.
  • perejil.
  • 1,5 l. de agua mineral.

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Detalles

Tiempo total
75 min
Cocción
40 min
Comensales
4
Tipo
Vegano
País
España
Región
Aragón
🍳

Chef IA

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