Calabacín a la provenzal


Como hacer Calabacín a la provenzal:

Excelente receta en la que el calabacín va a ser el principal protagonista, aunque lo cocinaremos con el arroz y el resto de ingredientes. Lo acabaremos en el horno espolvoreado con el queso rallado.

  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 75 min
  • Cocción: 60 min
  • Receta Vegetariana
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Ingredientes para Calabacín a la provenzal

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    • Para 4 personas

Como hacer Calabacín a la provenzal


Calabacín a la provenzal

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  1. Coceremos el arroz en una cacerola con abundante agua con sal, durante 15 minutos. Lo escurriremos y dejaremos reposar.
  2. En una olla, coceremos en agua con sal, los calabacines, limpios y cortados, dejándolos cocer, durante 5 minutos. Los escurriremos y reservaremos.
  3. En una sartén con aceite, freiremos la cebolla picada, hasta que esté blanda (unos 15 minutos, a fuego suave).
  4. Añadiremos el ajo aplastado y el pimiento, limpio y cortado a trozos, dejándolos rehogar durante 5 minutos.
  5. Seguidamente, agregaremos el tomate, pelado y cortado a trozos.
  6. Mezclaremos el sofrito con el arroz, el calabacín y la mitad del queso rallado, sazonándolo con sal.
  7. En una fuente de horno, ligeramente engrasada con mantequilla, pondremos la mezcla anterior y la espolvorearemos con el resto de queso rallado por encima. Lo introduciremos en el horno precalentado a 200º C. durante 20 minutos. Servir muy caliente.
Cook Monkeys Autor:@Paco Martínez (03 de junio de 2020).
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