Pechugas de pollo al limón
Como hacer Pechugas de pollo al limón:Esta receta es ideal, para aquellas personas que hacen regímenes bajos en calorías. Como las vamos a asar en la parrilla rociadas con una mezcla de cítricos y las salsa Perrins, eliminamos casi todas las grasas que pudieran llevar.
- Invitados: 4 Personas
- Tiempo Prep: 30 min
- Cocción: 15 min
Ingredientes para Pechugas de pollo al limón
Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra
- Para 4 personas
Como hacer Pechugas de pollo al limón
Marca los pasos que ya has hecho
- Partiremos las pechugas en dos por la mitad, de esta manera nos quedarán 8 medias pechugas.
- Las salpimentaremos y rociaremos con 1 chorrito de aceite de oliva y las asaremos en la parrilla, durante 3 minutos por cada lado, reservándolas en caliente.
- En un cazo, diluiremos la miel, hasta que esté líquida.
- Añadiremos el zumo de naranja, el zumo de limón y la salsa Perrins, mezclándolo todo bien.
- Volveremos a colocar las pechugas en la parrilla y verteremos por encima la mitad de la salsa. Dejaremos que se hagan otros 3 minutos.
- Les daremos la vuelta y las regaremos con el resto de la salsa, dejándolas 3 minutos más. Servir muy caliente.
(07 de junio de 2019).
TE ESPERAMOS PARA COMER
Regístrate y podrás crear listas de tus recetas favoritas y compartirlas con tus amigos.
Sigue a diferentes grupos y cada lunes recibirás las recetas recomendadas para la semana.
