Ensalada tibia de kale y lentejas

Vinos y  recetas Vinos Y. · ⏱ 20 min · 👥 4 · Media
Ensalada tibia de kale y lentejas

Preparación

  1. Pondremos a hervir la Kale en una olla con sal, unos 10 minutos.
  2. Una vez hervida pasaremos a colarla.
  3. Cogeremos una sartén con aceite caliente y pondremos el puerro cortado finamente en media lunas, el ajo troceado y un trozo de jengibre troceado.
  4. Cuando estén doradas añadiremos los piñones dejando lo freír un poco.
  5. Luego añadiremos la Kale friendo todo y mezclando.
  6. Pasado unos minutos añadiremos los tomates cherry cortados por la mitad y pondremos la salsa teriyaki y pondremos sal gruesa, sésamo y pimienta molida.
  7. Cuando ya esté todo apunto lo pondremos en un vol colocando por encima las lentejas, las podéis comprar de pote o cocerlas con antelación.

Se ha de servir esta ensalada de kale y lentejas un poco caliente para mantener el gusto de la propia Kale.

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Ingredientes

  • 500gr de Kale
  • 500gr de lentejas cocidas
  • 20 tomates cherry
  • Raiz de Jengibre
  • Sésamo tostado
  • 1 Puerro
  • 2 dientes de ajo
  • 6 Champiñones
  • Salsa teriyaki
  • Pimienta molida
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal gruesa

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Detalles

Tiempo total
20 min
Cocción
10 min
Comensales
4
Tipo
Vegano
País
Portugal

⚠️ Alérgenos

Soja
🍳

Chef IA

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