Ensalada de espinacas frescas con nueces y judías verdes
Preparación
- Coceremos las judías verdes cortadas por la mitad durante 10 minutos en agua hirviendo con sal. Las escurriremos y dejaremos enfriar.
- Limpiaremos las espinacas, eliminando los tallos grandes.
- En una bandeja redonda y honda, pondremos las espinacas, las judías verdes y la cebolla tierna troceada.
- Cortaremos el pimiento verde en tiras muy finas.
- Elaboraremos la salsa, mezclando el yogur con el zumo de limón y las hojas de menta picadas.
- Verteremos la salsa de yogur, adornada la ensalada con las hojas de menta, las nueces y, opcionalmente, las tiras de pimiento verde.
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Ingredientes
Detalles
- Tiempo total
- 45 min
- Cocción
- 10 min
- Comensales
- 4
- Tipo
- Vegano
- País
- Grecia
⚠️ Alérgenos
Frutos secos
Leche