Compota de manzana con quinoa

Vinos y  recetas Vinos Y. · ⏱ 15 min · 👥 1 · Media
Compota de manzana con quinoa

Preparación

  1. Pelaremos las manzanas y las cortaremos a dados.
  2. En un cazo con 1 dedo de agua pondremos las manzanas y las coceremos hasta que estén tiernas durante 8 minutos.
  3. Le añadiremos la cucharada de quinoa cocida y la iremos aplastando con el tenedor.
  4. Lo dejaremos enfriar. 
  5. Le añadiremos el zumo de 1/2 naranja recién exprimida.
  6. Lo mezclaremos bien y ya estará listo para que nuestro bebé tenga una exquisita merienda.

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Ingredientes

  • 2 manzanas
  • 1/2 naranja — su zumo
  • 1 cucharada de quinoa cocida
  • un poquito de agua mineral

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Detalles

Tiempo total
15 min
Cocción
8 min
Comensales
1
Tipo
Vegano
País
España
Región
Cataluña
🍳

Chef IA

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