Puré de zanahorias y garbanzos

Vinos y  recetas Vinos Y. · ⏱ 20 min · 👥 1 · Media
Puré de zanahorias y garbanzos

Preparación

  1. Pelaremos y trocearemos las zanahorias.
  2. Pelaremos y trocearemos la cebolleta.
  3. Pondremos en una olla un poco de agua mineral, junto con las zanahorias y la cebolleta, lo dejaremos cocer durante 10 minutos.
  4. Le incorporaremos los garbanzos cocidos y los dejaremos cocer 5 minutos más.
  5. Lo trituraremos todo y lo dejaremos entibiar.
  6. Lo pondremos en un bol y le podemos poner un chorrito de aceite de oliva suave.
  7. Listo para comer.

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Ingredientes

  • 50 gr. de garbanzos cocidos
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolleta
  • aceite de oliva suave

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Detalles

Tiempo total
20 min
Cocción
15 min
Comensales
1
Tipo
Vegano
País
España
Región
Castilla-La Mancha
🍳

Chef IA

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