Plátanos en salsa de yogur

Betlem Martínez Betlem M. · ⏱ 45 min · 👥 4 · Media
Plátanos en salsa de yogur
Plátanos en salsa de yogur

Preparación

  1. Pelaremos los plátanos y los cortaremos en rebanadas de 3 mm.
  2. En un recipiente, batiremos el yogur, la sal y las hojas de menta o hierbabuena, luego agregaremos los plátanos.
  3. En una sartén pequeña, calentaremos el ghee o el aceite, a fuego medio.
  4. Cuando esté caliente, incorporaremos las semillas de mostaza y taparemos la sartén.
  5. Retiraremos la sartén del fuego, cuando las semillas ya no revienten.
  6. Añadiremos el ají, removiendo la sartén, para mezclarlo.
  7. Verteremos esto en el recipiente del yogur y los plátanos, mezclándolo bien, tapando la olla.
  8. Pondremos la olla en la nevera, hasta el momento de servir, al menos durante 1 hora.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 4 plátanos maduros pequeños
  • 500 ml. de yogur
  • 2 cucharaditas de semillas de mostaza
  • 1 cucharadita de sal
  • 3 cucharadas de hojas de menta o hierbabuena, picadas
  • 2 cucharadas de ghee o aceite
  • 1 aji fresco picado y sin semillas

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Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
5 min
Comensales
4
Tipo
Vegano
País
India

⚠️ Alérgenos

Leche
🍳

Chef IA

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