Fletán con verduritas

Vinos y  recetas Vinos Y. · ⏱ 45 min · 👥 4 · Media
Fletán con verduritas
Fletán con verduritas

Preparación

  1. Pelaremos las zanahorias y el puerro, cortándolos en tiras finísimas.
  2. Cortaremos el pescado en filetes finos, enrollándolos y colocando en su interior, unas tiritas de puerro y zanahoria, sujetándolos con 1 palillo. Los salaremos y enharinaremos.
  3. Calentaremos el aceite en una sartén, donde doraremos los filetes enrollados, ligeramente.
  4. Agregaremos las almendras molidas y el vino blanco, dejándolo que se evapore.
  5. Incorporaremos el caldo de pescado, la leche y el azafrán. Taparemos la sartén y lo dejaremos cocer, a fuego suave, durante 12 minutos. Rectificaremos de sal y pimienta. Eliminaremos los palillos y los serviremos de inmediato.

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Ingredientes

  • 600 gr. de fletán.
  • 2 zanahorias.
  • 1 puerro.
  • 3 cucharadas de almendra molida.
  • unas hebras de azafrán.
  • 1 taza de caldo de pescado.
  • 1 copita de vino blanco seco.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • harina.
  • sal.
  • pimienta blanca.

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Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
30 min
Comensales
4
País
España
Región
Galicia

⚠️ Alérgenos

Frutos secos Leche Trigo Pescado
🍳

Chef IA

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