Ensalada de pollo y col

Vinos y  recetas Vinos Y. · ⏱ 45 min · 👥 4 · Media
Ensalada de pollo y col
Ensalada de pollo y col

Preparación

  1. Cortaremos la col en tiras finas, blanqueándolas durante 4 minutos en agua hirviendo y sal. Las pasaremos por agua fría y las escurriremos bien.
  2. Prepararemos el aliño mezclando el yogur con el aceite, el perejil picado, la mostaza, sal y pimienta blanca.
  3. Lo verteremos sobre la col, que la habremos puesto en un bol, dejándolo reposar durante 30 minutos.
  4. Añadiremos el pollo cortado en tiras y las manzanas peladas y cortadas en daditos, las pasas previamente remojadas, y las almendras, mezclándolo todo bien.
  5. La serviremos con perejil picado espolvoreado por encima.

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Ingredientes

  • 1/2 pollo asado.
  • 1/2 col blanca.
  • 2 manzanas.
  • 100 gr. de almendras tostadas.
  • 25 gr. de pasas de Corinto.
  • Para el aliño: — XXXX
  • 1 yogur natural.
  • 2 cucharadas de perejil picado.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • 1 cucharada de mostaza.
  • sal.
  • pimienta blanca molida.

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Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
4 min
Comensales
4
País
España
Región
La Rioja

⚠️ Alérgenos

Frutos secos Leche
🍳

Chef IA

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