Pechugas de pollo con verduras

Betlem Martínez Betlem M. · ⏱ 45 min · 👥 4 · Media
Pechugas de pollo con verduras
Pechugas de pollo con verduras

Preparación

  1. Cortaremos en tiras finas las zanahorias, los calabacines y los pimientos.
  2. Salpimentaremos y enharinaremos las pechugas de pollo y las freiremos en una sartén con aceite, la salvia y el romero.
  3. Incorporaremos las verduras cortadas a tiras, el caldo de pollo, la pulpa de tomate, sal y pimienta.
  4. A media cocción (unos 15 minutos), agregaremos el zumo de limón.
  5. Serviremos las pechugas con la salsa y las verduras.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 4 pechugas de pollo.
  • 2 zanahorias.
  • 2 calabacines.
  • 1 pimiento verde.
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 bote de pulpa de tomate.
  • 200 ml. de caldo de pollo.
  • 1 limón — (su zumo).
  • 60 ml. de aceite de oliva.
  • salvia.
  • romero.
  • harina.
  • sal.
  • pimienta negra molida.

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Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
30 min
Comensales
4
País
España
Región
La Rioja
🍳

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